Vrhunski dosežek

Vsebina 5. številke 2015

GORSKI TEKI
Po hribih in dolinah
Norman Mathews, YPT 19

ULTRADOLGI TEKI
Fiziologija in treniranje ultravzdržljivostnega teka
Alan Ruddock, Peak Performance 344, september 2015

KOLESARSTVO
Moč in sijaj
Andrew Hamilton, Peak Performance 344, september 2015

ZA UČINKOVITO TRENIRANJE
Ali lahko z metodami šprinta razvijamo tudi vzdržljivost?
John Shepherd, Peak Performance 344, september 2015

ŠOLA KREP(K)OSTI ZA NAS VSE
Bašir Mohamed Rezai, pogumni gorski tekač
Marjan Žiberna, besedilo; Tomo Šarf, fotografija

SPANEC IN ŠPORTNE POŠKODBE
Kako je krajši spanec povezan s športnimi poškodbami
Trevor Langford, Peak Performance 343, poletje 2015
Kdaj je najboljši čas, da se odpravite spat?
Alan Ruddock, Peak Performance 342, poletje 2015

PSIHOLOGIJA
Novosti na polju mentalnih predstav, vizualizacije in mentalnega urjenja
dr. Costas Karageorghis in dr. David-Lee Priest, Peak Performance 341, poletje 2015

POŠKODBE: ŠTUDIJA PRIMERA
Gledanje televizije: nenavaden primer tendinopatije Ahilove kite
Chris Mallac, SIB 132

ZNANOST ZA PRAKSO TRENIRANJA
Aspirin na dan . . .
objavljeno v Peak Performance 344, september 2015
Aktivno počivanje
posredovano v PP 344, september 2015

ŠPORTNI IZZIV O DOPINGU
Kar si, je tako glasno, da ne slišim tvojih besed, ki trdijo nasprotno
Janez Penca
Informacije o reviji dobite na naslovu: penca_janez@t-2.net

Arhiv:

X