Maruša Mišmaš Zrimšek (Foto: Peter Kastelic / AZS).
Maruša Mišmaš Zrimšek – Naj atletinja 2020
Popravila je dva državna rekorda v olimpijskih disciplinah, postavila še drugi rezultat vseh časov na svetu, tekla še osebni rekord … Leto 2020 je bilo za Marušo izjemno, toda leto 2021 bo zanjo še boljše.
Ob lažji poškodbi v prvem valu epidemije covida-19 je morala rehabilitacijo prilagoditi, toda tako kot vedno se je znašla in v poletno sezono krenila na vso moč. In to kako! Na Atletski ligi Telekom Slovenije 2020 je v Ljubljani v teku na 2000 metrov z zaprekami izboljšala svoj državni rekord in dosegla drugi izid vseh časov. S 5:56,28 je slabe tri sekunde in pol (5:52,80) zaostala le za najboljšim izidom Nemke Gese Felicitas Krause, ki ga je dosegla v Berlinu 1. septembra lani. Mišmaševa je v tej neolimpijski disciplini na tretje mesto večne lestvice potisnila Winfred Mutile Yavi iz Bahrajna, ki je v istem teku v nemški prestolnici kot Krausejeva tekla 5:56,83.
Tudi partnerica na treningih Mišmaševe Klara Lukan je bila hitra, na eno miljo je z 4:40,02 izboljšala državni rekord med mlajšimi članicami Naje Ferjan Rodriguez, ki je leta 2005 tekla 4:50,36, deset sekund jo je ločilo od članskega rekorda (4:29,58) Jolande Čeplak iz leta 2006. Morda ji je najboljši tek v sezoni uspel na državnem prvenstvu v Celju. Drugi dan državnega prvenstva je na 3000 metrov z 8:46,44 izboljšala dve desetletji star državni rekord Helene Javornik in postavila šesti izid sezone na svetu. Javornikova je 8. julija 2000 v Bydgoszczu na Poljskem tekla 8:50,71. Maruši sta v Celju na poti do rekorda pomagali partnerica na treningih in mladinska evropska prvakinja Klara Lukan, ki je bila druga z 9:05,95, ter na začetku Veronika Sadek, ki je potem odstopila.
Še dva osebna rekorda
Mišmaš Zrimškova je potem na mitingu v Marseillu v Franciji v teku na 1500 m zasedla tretje mesto. S časom 4:03,05 sekunde je le slabo sekundo zaostala za slovenskim rekordom 4:02,13, ki ga je Sonja Roman dosegla 10. julija 2009 v Rimu. Krepko je popravila osebni rekord (4:06,64), ki ga je dosegla lani. In za piko na i je Maruša dosegla še državni in osebni rekord v svoji disciplini, teku na 3000 metrov z zaprekami. Na mitingu Istaf v Berlinu je konec septembra v svoji paradni disciplini osvojila tretje mesto in s časom 9:20,68 izboljšala svoj slovenski rekord. Prejšnji slovenski rekord (9:20,97) je dosegla 13. junija lani v Oslu. Morda bi lahko tekla še hitreje, saj so njeni časi v poletni sezoni (tako na 1500 kot na 3000 metrov) nakazovali, da bi se lahko približala meji 9:10, kar bi jo seveda na svetovni lestvici uvrščalo izjemno visoko. No, da se malce popravimo, Maruša je izjemno visoko na svetovni lestvici, saj je na četrtem mestu na svetu, za Kenijkama Hyin Kiyeng (9:06,14) in Beatrice Chepkoech (9:10,07), ki sta bili pred njo v Berlinu, ter za Rusinjo Ekaterino Ivonino, ki je v Čeljabinsku tekla 9:16,84.
Maruša Mišmaš je nova državna rekorderka v teku na 3000 metrov. (Foto: Peter Kastelic / AZS)
Rezultat v Berlinu Marušo postavlja tudi na 57. mesto vseh časov na svetu in na 17. mesto vseh časov v Evropi. In glede na vse bi lahko v letu 2021 tekla okoli 9:10, kar pomeni, da bi se lahko prebila okoli 20. mesta vseh časov na svetu. In njena ocena leta 2020? “Bila je res malce čudna sezona, vsaj glede tega, da smo živeli povsem drugačno življenje zaradi pandemije koronavirusa. Toda glede mojih tekmovalnih dosežkov in rezultatov v letu 2020 bi lahko rekla, da je bilo leto 2020 izjemno. Pričakovala sem tak napredek v letu 2020, saj smo se pripravljali za nastop na olimpijskih igrah, ki so potem odpadle, mi pa smo nadaljevali treninge. Odličen je bil državni rekord na 3000 metrov v Celju, pa seveda tek na 1500 metrov v Marseillu, kjer sem pokazala, da sem izjemno hitra, potem pa sem postavila še državni rekord v svoji disciplini v Berlinu, kjer bi morda lahko tekla tudi hitreje,” je razmišljala Mišmaš Zrimškova, ki je razmere okoli pandemije covida-19 niso pretirano motile: “Ni bilo prevelike panike, razen ob prvem zaprtju, ko sem morala prilagajati treninge. Potem sem lahko normalno trenirala, za nastope na tekmah pa smo se morali testirati in povsod smo morali nositi maske. Ampak to je bilo tako ali tako za vse, tako da je bilo vse skupaj pričakovano.”
Maruša je za vadbo veliko uporabljala tudi kolo. “Da, začela sem ga uporabljati pri rehabilitaciji po poškodbi in je potem kar ostal v mojem trenažnem procesu. Ampak ne bojte se, ne bom zamenjala športa, kot je tako vrhunsko uspelo Primožu Rogliču,” se je zasmejala Maruša. Leto 2021 bo polno velikih izzivov. “Seveda se že nekaj časa pripravljam na sezono 2021. V zimski sezoni bom tekla tako na 1500 kot na 3000 metrov, na evropskem dvoranskem prvenstvu na Poljskem pa bom najbolj verjetno tekla na najdaljši razdalji v dvoranah. Glavni cilj sezone pa so jasno olimpijske igre,” je dejala Maruša, ki se zelo veseli naslednje sezone, saj je zaradi manj tekem v letu 2020 željna dokazovanja. “Sezona 2020 se je končala zgodaj, že konec septembra, zato sem si lahko odpočila in potem zgodaj začela priprave. Počasi pa si že želim tekem.” Če sta bila v letu 2020 načrtovana napredek in rušenje rekordov, pa je Maruša za leto 2021 še bolj optimistična. “Potrudila se bom, da bom postavljala osebne rekorde, morda to, da bi rekord na 3000 metrov z zaprekami spustila do okoli 9:10. Glede na vse, kar se je dogajalo v letu 2020, je to seveda povsem mogoče. Videli bomo, kam me bo to pripeljalo na olimpijskih igrah, kjer želim biti v najboljši formi, in delamo tako, da bo to moj vrhunec sezone.”
[iz revije Slovenska atletika]