Prihodnost slovenske atletike (12) – Filip Jakob Demšar

Ljubljana, 10. marec
Avtor: Peter Kastelic

Filip Jakob Demšar je najboljši slovenski tekač na visokih ovirah zadnjega obdobja. V petek bo nastopil na univerzitetnem ameriškem prvenstvu, kar je vrhunec njegove dozdajšnje športne kariere.

Filip Jakob Demšar v dresu svoje univerze. (Foto: USC)

Nastopil bo v teku na 60 metrov z ovirami, v disciplini, v kateri je letos osebni rekord popravil na zavidljivih 7,80, kar ga uvršča na drugo mesto slovenske lestvice vseh časov. Državni rekord s 7,64 drži Damjan Zlatnar.

Demšar na univerzi v Južni Karolini študira fiziko, obiskuje drugi semester drugega letnika. V času epidemije se je vrnil v Slovenijo in študiral na daljavo, pred zimsko sezono pa je ponovno odpotoval čez lužo.

“V času zimske sezone sem normalno treniral in tekmoval. Še vedno večina predavanj poteka na daljavo, vsak teden pa se moramo testirati,” je povedal Demšar, ki je imel tudi normo za nastop na nedavnem dvoranskem evropskem prvenstvu, a prav zaradi tekme, ki ga čaka čez dva dni, ter logističnih težav, ki jih povzroča epidemija, ni odpotoval na Poljsko.

Začel z judom in košarko, šele nato začel razmišljati o atletiki

Foto: Peter Kastelic / AZS

S športom se je začel ukvarjati že pri treh letih. Začel je z judom, ki ga je obiskoval kar osem let, nato se je v začetku najstniških let preizkusil v košarki, nato še v akrobatiki, a atletiko pa je začel povsem po naključju. “Že v osnovni šoli sem bil vedno hiter, brez atletskega treninga sem zmagoval na atletskih tekmah in krosih. Enkrat me je med športno vzgojo videl varnostnik, ki je bil nekoč atlet, in me vprašal pri komu treniram. Ko sem mu razložil, da ne treniram atletike, mi je dajel, da bi bilo vredno poskusiti. Takrat sem prvič začel razmišljati o tej možnosti,” je danes otroških let spominja 20-letni Ljubljančan.

Misel je dozorevala nekaj let, ko se je odločil, da poskusi. Poklical je trenerja Alberta Šobo, današnjega predsednika stroke na Atletski zvezi Slovenije, in začela sta s sodelovanjem, ki traja še danes: “V začetku nisem bil prav zagret, nisem razmišljal, da bi se resno posvetil športu, s časoma pa se je to spremenilo. Tudi v ovire sem se preusmeril povsem po naključju, ko na ekipni tekmi ni bilo nobenega kandidata, jaz pa nimam težav z preizkušanjem novih stvari. Gre za dinamično disciplino, ki mi je hitro postala všeč.”

Dozdajšnji gosti rubrike Prihodnost slovenske atletike:

Klara LukanLia ApostolovskiSandro Jeršin TomassiniVid BotolinKristjan ČehZala IsteničVeronika SadekJan EmberšičAjda OsolnikMatic Ian GučekHana Mohar

Na študij v ZDA zaradi boljših pogojev za trening

Foto: Peter Kastelic / AZS

Z usklajevanjem šole in treningov nikdar ni imel težav in tako je še danes. Po končani Gimnaziji Bežigrad se je odločil za študij v ZDA. “Konkurenca je igrala bistveno vlogo pri odločitvi. Zdaj na univerzi treniram z dvema fantoma, ki imata boljši osebni rekord od mene. Tako že treniram v dobri konkurenci, na tekmah pa je še toliko boljše. To sem v Sloveniji pogrešal. Študij je trenutno v drugem planu,” razloži večkratni državni prvak tako v dvorani kot na prostem, ki je pred dvema letoma kot 18-letnik debitiral tudi na velikem članskem tekmovanju, ko je nastopil na dvoranskem evropskem prvenstvu v Glasgowu.

Zaveda se, da je rezerv še dovolj, še posebej v tako tehnični disciplini,kot je tek čez ovire. “Nikoli nisi perfekten. Trenutno delam na odrivni nogi, da ji za oviro čimprej spravim naprej. Vedno hitrejši postajam in če odrivne noge ne postaviš naprej, je razdalja med ovirami prekratka in ne moreš dobro odteči. Če poenostavim, delam na tem, da med ovirami še hitreje tečem. Je pa pri prehodu ovir še veliko aspektov, ki se jih da izboljšati, prav tako pri hitrosti in psihični pripravljenosti. Predvsem zadnje se mi zdi pomembno in temu namenim veliko pozornosti. Pri teku na 60 metrov je pet ovir, pri teku na 110 metrov je deset ovir in prav toliko možnosti, da gre kaj narobe. Nikdar ne boš z vsemi prehodi zadovoljen,” razloži Demšar, ki se je v lanski sezoni preizkusil tudi v teku na 400 metrov z ovirami. Šlo je bolj za šalo, a je odtekel odlično in ne izključuje možnosti, da se v prihodnje posveti tudi tej razdalji.

Filip Jakob Demšar (Foto: Peter Kastelic / AZS)

S trenerjem Šobo, s katerim v času, ko je v ZDA, sodelujeta na daljavo načrtujeta vrhunec poletne sezone v začetku julija, ko bo vnorveškem Bergnu na sporedu evropsko prvenstvo za mlajše člane: “To bo zame vrhunec sezone, kjer želim biti vrhunsko pripravljen.”

Demšar ima z velikih tekmovanj v mlajših kategorijah kar nekaj izkušenj. Že leta 2016 je nastopil na evropskem prvenstvu za mlajše mladince, leto kasneje je bil na svetovnem prvenstvu za mlajše mladince v Nairobiju v teku na 110 metrov z ovirami odličen 10., leta 2018 je na svetovnem prvenstvu za mladincev isti disciplini v Tampereju osvojil 18. mesto, leta 2019 pa na evropskem prvenstvu za mladince v Borasu pa ponovno 10. mesto.